市场上的茶多的很，有红茶、绿茶、白茶，这些茶都是叶茶，而独有花茶是非常妖娆多姿的。常见的花茶有哪些种类呢？其实花茶是有很多的功效的长期饮用能够帮助大家排毒养颜，坚持饮用花茶可以变白哟。
常见的花茶之洋甘菊
洋甘菊花茶又称“大地的苹果”，千花花瓣舒展饱满，色泽艳丽，遇水马上饱合，姿态娇羞。白色的小花中含有大量的维生素E和C，能使人精神放松，最适合餐后和睡前饮用，是容易失眠的人最佳的茶饮。
埃及人推洋甘菊花茶为所有花草之首，用来祭祀献给太阳，古希腊乡野医生也曾用它来做处方，它还被列在欧洲人最常饮花草茶的排行榜中。
洋甘菊花茶功效:安定神经，抗氧化、衰老，促进肠胃机能正常运作。
常见的花茶之洋甘菊功效冲泡:沸水冲泡即出清香，茶色为澄澈透明的金黄色，味淡有一点点甜。
茉莉花茶
常绿灌木，木择科，原产地印度，常被用来做香水的基调，欧美人士常用茉莉花油和杏仁油来按摩身体。
茉莉花在夏秋的傍晚开放，花朵清雅洁白，香气浓郁迷人，含有大量挥发精汕，能使人的情绪得到稳定，多饮用可清香提神，对于体质不适合饮用咖啡的人，可以借助茉莉花来提神。传统将花跟茶叶一起冲泡，可达到松弛神经的效果，改善昏睡或焦虑感，对于月经失调及神经性敏感皮肤，有相当的疗效，常饮可调养内分泌，润泽肤色。与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有疫身的效果。
茉莉花茶还有安定情绪、消除神经紧张、除口臭、美容、调节荷尔蒙分泌、明目的作用，可改善昏睡及焦虑现象，适合患有胃弱、慢性病、支气管炎等呼吸器官疾病的人使用.
功效:理气止痛、减轻肠胃不适，清肝明目、抗菌、平喘、提神解郁，对于便秘也有帮助。
适宜搭配:玫瑰花、袱袱花、薄荷、茵香、洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。
冲泡方法:将二茶匙干燥的茉莉花茶加三茶匙的绿茶或一个红茶包，用开水冲泡。喝时，先闭闭它所散发的香味，再喝茶水。
常见的花茶虽然适合很多人饮用，但是大家在饮用的时候要注意禁忌，不是所有的花茶都适合任何时期的人群饮用，对于体内有热毒以及怀孕的人来说要慎重选择花茶。
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